魚頭豆腐湯的營養價值 [復制鏈接]

游弋的夢

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樓主

發表于 2012-9-27 14:50:28 |只看該作者 |倒序瀏覽

魚頭豆腐湯里的鰱魚頭富含膠質蛋白，脂肪和熱量都很低，食之有健脾補氣、溫中暖胃、美容潤膚之效；豆腐的蛋白質和鈣含量豐富，有清熱潤燥、生津解毒、降低血脂的作用。將鰱魚頭和嫩豆腐燉煮成湯飲用，不僅可以暖身健腦，還可以使人皮膚潤淋病的傳播途徑澤細膩。鰱魚是溫中補氣、暖胃潤膚的養生食品，適合脾胃虛寒、溏便、皮膚干燥者宜多食。

魚頭豆腐湯是一道營養豐富味道鮮美的家女性淋病常菜，而且制作簡單。魚頭豆腐湯用魚來做湯，都需要先經過油煎，再倒入開水燉煮，其湯才會呈奶白色，且湯味濃厚。湯的奶白色，是油水充分混合的結果。魚和豆腐搭配在一起吃是非常有利于營養吸收的，而且做出來的湯味道鮮美，香而不膩。

相信大家治療淋病多少錢通過上文的介紹，對魚頭豆腐湯有了更進一步的了解，魚頭豆腐湯的味道鮮美，相信大家品嘗過后，一定會喜歡上這道湯的，魚頭豆腐湯的味道鮮美，而且營養價值豐富，大家以后可以多喝一些，這樣會有助于我們的身體健康，魚頭豆腐湯是很好的天然營養品。

本主題由 mamacn 于 2015-5-31 22:00:05 解除精華