蟲草豬骨湯——補(bǔ)氣補(bǔ)血的滋補(bǔ)珍品 [復(fù)制鏈接]

魔童家

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電梯直達(dá)

樓主

發(fā)表于 2015-2-2 14:45:33 |只看該作者 |倒序?yàn)g覽

這個(gè)湯的材料非常簡(jiǎn)單..而且操作非常方便.可以說是放料就可以煲湯了..
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材料:豬尾骨500g..元肉..枸杞.姜片..北芪..蟲草花
步驟:
1.豬骨洗干凈用熱水飛水
2.北芪放入鍋里干炒3.4分鐘..
3.放入豬骨.姜片.北芪.蟲草花.元肉一起煲約兩個(gè)小時(shí)
4.湯水煲好后加入枸杞約煲三分鐘后加鹽調(diào)味即可

PS:北芪干炒的目的是增強(qiáng)它本身的藥性..因?yàn)槲闯粗七^的北芪是屬于寒涼之物

補(bǔ)氣補(bǔ)血的營(yíng)養(yǎng)好湯做好了！怎樣，是不是很簡(jiǎn)單啊？？？
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